Когда вставать на учет по беременности 2025

1. С самого раннего срока беременности рекомендуется находиться под наблюдением врача женской консультации и регулярно посещать его в соответствие с установленным расписанием.
2. Сообщите паспортные данные и точный адрес места жительства (при изменении – сообщить об изменении), иметь при себе паспорт и страховой полис, страховое пенсионное свидетельство.
3. Врач назначит вам первичное медицинское обследование. Пройдите его в течение первой недели с момента постановки на учет.
4. Не пропускайте назначенные вам посещения консультаций и обследований.
5. Приносите на прием обменную карту, так как в нее должны быть вписаны данные всех анализов и осмотров.
6. В первую половину беременности, лучше ограничить физические нагрузки. А вот, во второй половине, если у вас нет противопоказаний, полезно заниматься специальными упражнениями для беременных, чтобы укрепить мышцы и подготовиться к родам. Комплекс упражнений вам покажут на занятиях по подготовке к родам.
7. Правильно питайтесь и соблюдайте питьевой режим! Продолжая работать в офисе, помните – вы не обычный сотрудник, а будущая мама.
8. Исключите посещения больных, избегайте скученности, мест, где много людей. Берегите свое здоровье.
9. Полезно гулять на свежем воздухе. Противопоказаны прогулки на «длительные дистанции».
10. Ваш сон должен быть регулярным и продолжительным. Не менее 8 часов в сутки.
11. Следите за личной гигиеной и носите хлопчатобумажное нижнее белье.
12. Одежда должна быть просторная, легкая и мягкая. Обувь носите удобную, на низком или расширенном каблуке; носите бандаж во второй половине беременности (с 20-22 недели)
13. Из-за роста плода и естественных изменений, происходящих в организме, масса вашего тела увеличивается. Средняя прибавка в весе составляет 50 граммов в день и зависит от исходного веса до наступления беременности. Если вы значительно прибавили в весе, выясните причину, проконсультируйтесь с врачом. Лишняя масса тела может быть связана с отложением жира, появлением отеков. В среднем, у женщины с нормальной массой тела, прибавка ее в течение беременности составляет 10-12 кг. У женщин с пониженной массой тела прибавка может быть немного больше, соответственно при избытке массы несколько меньше. Если говорить о прибавке в неделю это приблизительно 300-350гр. Следите за прибавкой в весе, и строго выполняйте назначения врача.
14. Листок нетрудоспособности выдается врачом в 30 недель беременности единовременно продолжительностью 140 календарных дней, при многоплодной беременности с 28 недель на 194 дня. В случае осложненных родов (преждевременные роды, пособия в родах, операции и др.) листок нетрудоспособности дополнительно на 16 дней выдается учреждением, где проходили роды.
15. Посетите занятия, проводимые для Вас в женской консультации. Перед родами посещайте занятия по подготовке к родам в женской консультации и родильном доме. В нашем учреждении приветствуется совместная (партнерская) подготовка к родам. Обучитесь приемам немедикаментозного обезболивания в родах.
16. При появлении отеков, повышении АД, кровянистых выделений из половых путей, болей внизу живота, чувства дискомфорта, головных болей, изменений шевеления плода, отхождения вод – немедленно посетите женскую консультацию или вызовите «скорую помощь».
17. Перед поступлением в роддом остригите ногти, снимите с себя различные украшения. С собой в роддом обязательно возьмите обменную карту с результатами ультразвуковых исследований и кардиограммы плода, паспорт, страховой медицинский полис, копию листа нетрудоспособности (на сроке после 30 недель беременности). Вам также понадобятся- туалетные принадлежности, смена нижнего белья, халат, тапочки, гигиенические прокладки, набор посуды для приема пищи, зарядное устройство для телефона, вода. В случае стационарного лечения во время беременности обязательно наличие выписки, а также результатов исследований узких специалистов.
18. Партнеру, принимающему участие в родах, рекомендуется иметь чистую одежду, сменную обувь. Он также не должен иметь признаки респираторного заболевания и пройти ФЛГ исследование 1 раз в год.
19. После выписки из роддома через 7-10 дней посетите женскую консультацию.
20. Первую консультацию по контрацепции вы получите еще во время беременности. Не позднее чем через 2 месяца после родов вновь обратитесь к врачу с целью выбора подходящего вам метода контрацепции.
21. При невыполнении рекомендаций лечащего врача или отказе от предложенной госпитализации невозможно говорить о прогнозе благоприятного исхода родов для матери и плода.

Не принимайте лекарства без назначения врача. Многие препараты небезопасны для плода.

Более подробную информацию по всем вопросам можно получить у врача женской консультации и при посещении занятий по подготовке к родам и школы матерей. В процессе оказания дородовой помощи важной целью является соблюдение непрерывности оказания помощи одним и тем же медицинским работником. Сообщите медицинским работникам, если Вы по каким-то причинам, не можете посетить женскую консультацию, мы назначим Вам удобное время посещения.

Постановка на учет по беременности для иностранных лиц

Без наличия полиса ОМС вы не сможете стать на учет, сначала нужно оформить разрешение на временное проживание и лишь на его основе подавать необходимые документы для полиса. После его получения у вас появляется возможность встать на учет.

Подготовка к постановке на учет

Лучшим временем для постановки на учет по беременности является утро или день, но точно не вечернее время. Вам нужно отвести на процедуру как минимум один час, так как потребуется заполнение большого количества бумаг, не только с вашей стороны, но и со стороны доктора.

Определенной подготовки перед приемом нет, но несколько советов стоит учесть:

1. За день до первого визита к доктору, для постановки на учет по беременности, следует воздержаться от половых контактов. Не используйте тампоны или любые другие средства влияющие на микрофлору влагалища, они могут повлиять на результат анализов.
2. Перед приемом примите душ, не используйте в области осмотра гели для мытья, мыло, чтобы мазок оказался информативным и точным. В противном случае доктор может назначить еще один прием, а это все-таки отнимает достаточное количество времени не только у вас, но и у медицинского учреждения.
3. Опорожните кишечник, чтобы он не мешал тщательному осмотру.
4. В медицинском учреждении опорожните мочевой пузырь. В противном случае доктор не сможет тщательно прощупать матку и определить точный срок беременности – это очень важный момент.

Не волнуйтесь и не переживайте, первичный осмотр всегда волнителен, но беспокоиться лишний раз без повода в вашем положении не стоит.