Допустимый уровень шума в квартире

Ограничение шума в квартире по закону крайне важно для их жильцов. Сильные звуки, в том числе в многоквартирном доме, грозят серьезными последствиями для здоровья. Многие думают, что от них только наступает глухота или менее серьезно ухудшается слух.

Однако на этом неприятные последствия не заканчиваются. Еще в первой половине ХХ века было установлено, что шумовая проблема куда серьезнее. Были проведены различные исследования, которые как раз и позволили определить, какой уровень громкости звука допустим на рабочем месте.

Позднее эти сведения распространили, с некоторыми поправками, и на жилые помещения.

Давно известно специалистам, что интенсивность опасного воздействия звука прямо связана с его частотой. Чем короче волна, тем интенсивнее ее воздействие на орган слуха. Ничего удивительного в том нет: высокочастотные колебания несут больший энергетический импульс на единицу площади контакта, «бьют сильнее».

А клетки внутреннего уха, поврежденные разрушительными сигналами, не могут быть восстановлены. Единицей измерения громкости шума является децибел. Исследования по части охраны труда установили такие предельно допустимые (не создающие чрезмерно мощной нагрузки на внутреннее ухо) уровни шумов:

• для работы над новыми проектами, самостоятельного обучения и преподавания – до 40 дБ;
• для принятия управленческих решений – до 50 дБ;
• для непрерывного выполнения распоряжений в интеллектуальном труде – до 60 дБ;
• для операторской деятельности на промышленном и энергетическом объекте – до 65 дБ;
• для физической работы, которая должна вестись сосредоточенно или с максимальным контролем по звуку, — максимум 80 дБ.

Гигиенисты выяснили, что если бы не постоянный шум, то средняя продолжительность жизни в больших городах могла бы быть на 10-12 лет выше. И настолько же увеличилось бы обычное время активной жизни, когда люди еще полны сил.

Добиться такого идеала крайне тяжело, и вряд ли в ближайшие десятилетия удастся создать подлинно тихие и спокойные города. Однако хотя бы соблюдение установленных норм уже дает достаточно много. Громкости звука 50 дБ, особенно если он раздается постоянно, хватает, чтобы существенно вырос риск сердечного расстройства.

Нижний порог индивидуальной чувствительности у всех людей отличается. В ночные часы, во время регулярного отдыха, при ответственном занятии или при сильном утомлении иные люди могут раздражаться даже от звуков силой 30 дБ. Но все профессионалы сходятся во мнении, что шумовой сигнал сильнее 80 дБ однозначно вреден и опасен.

При этом, к сожалению, громкость звука в городах превышает все допустимые стандарты. В результате возникают:

• систематическая бессонница;
• повышенный уровень стрессовых гормонов;
• подавленный иммунитет;
• невротические состояния;
• умственное переутомление;
• деградация клеток головного мозга;
• хронические головные боли;
• проблемы с вестибулярным аппаратом;
• падение эффективности зрительного восприятия;
• агрессивность и раздражительность;
• трудности с выполнением самой обычной работы.

Проблемы в запущенных и сложных случаях могут коснуться:

• пищеварения;
• памяти;
• гормональной регуляции;
• тонуса (общего самочувствия).

Даже специалисты пока еще не могут до конца разобраться во всех тонкостях воздействия шума на организм человека. Но уже известно, что порой под влиянием мощной музыки наступает эйфорическое состояние, похожее на последствия приема наркотиков. Описан ряд случаев, когда такие акустические сигналы приводили к массовой истерии и даже к внезапным погромам на концертах.

Опасность представляют даже те звуки, которые не слышны непосредственно. Так, под влиянием инфразвука выше определенной мощности часто появляются:

• нарушения во всех сферах интеллектуальной деятельности;
• ощущения странной тревоги и страха;
• вялость;
• сонливость.

Допустимые уровни

В разное время суток и при различных обстоятельствах допустимы свои нормы шума.

В ночное и дневное время

Так или иначе, стоит понимать — полностью избавиться от звуков никогда не удастся, да и нет такой необходимости. Ключевые ограничительные нормативы касательно громкости звука в жилище оглашены еще законом №52. Он был принят в 1999-м, и с тех пор неоднократно менялся, хотя и несущественно.

С 2018 года вносить свои поправки и устанавливать конкретные нормы имеет право всякий регион страны. И все же общие требования более или менее одинаковы.

Днем средняя громкость звуков должна быть не выше 40 дБ. В кратковременном режиме допускаются и более мощные звуки, до 55 дБ (потому не каждое срабатывание, пусть даже самой «противной», сигнализации запрещено законом). Строгих предписаний насчет длительности и периодичности нет, однако постоянный громкий звук точно везде запрещен.

Ночью, то есть с 23 часов и до 7 часов утра следующего дня длительный звук должен быть не громче 30 дБ, а короткий — максимум 45 дБ. Вовсе не обязательно, чтобы соблюсти закон, тщательно измерять сигнал в децибелах. Громкость звуков можно примерно определять по условным ориентирам, привычным импульсам. Так, тихий шепот признают равным 20 дБ.

Громкость разговора вполголоса достигает 45 дБ. Это означает, что и днем, и ночью его можно вести совершенно спокойно — с учетом гашения звука на преградах в других квартирах он не превысит разрешенных показателей. А вот обычный разговор на нормальной громкости может достигать 60 дБ, то есть в ночные часы при слабой звукоизоляции его уже вести не слишком хорошо.

Повторим, что нормативы прописывают силу акустического сигнала безотносительно к его происхождению.

Так, вполне дозволяется в любое время суток включать:

• телевизоры;
• компьютеры;
• мобильные телефоны;
• домашние кинотеатры;
• автомобильные акустические системы;
• профессиональное и студийное концертное оборудование.

При этом главное – учитывать, каким должен быть максимальный уровень громкости звука. Полагаться на акустическое сдерживание стенами и так далее не слишком разумно — ведь сигнал может проходить и через окна. Тот же музыкальный центр на громкость не более 30 дБ включать можно в любой момент времени.

А вот громкие разговоры, переходящие на крик (70-75 дБ), или включение пылесоса (80 дБ) ночью могут стать поводом для вызова полиции. Предельно допустимый в дневное время постоянный шум – 40 дБ – соответствует громкости работающих компьютеров и другим обычным офисным звукам. Также аналогами могут быть:

• передвижение лифта;
• активная работа большинства холодильников современного уровня;
• приготовление пищи на кухне без использования миксеров и тому подобной техники;
• обычная обстановка в библиотеке или школьном классе.

Кратковременно разрешенный днем звук 55 дБ, это:

• кондиционер;
• громкий будильник;
• отдельная морозильная камера.

Разрешенные днем по законам, регулирующим правила общежития, 30 дБ могут быть представлены:

• шепотом;
• тиканьем механических наручных или настенных часов;
• приглушенной беседой, происходящей за капитальной стеной или звукоизолированной перегородкой.

Ночью кратковременно можно:

• вести обычный разговор;
• включать стиральную машину современного уровня;
• пользоваться электрическим эпилятором.

Разумеется, допустимые шумовые уровни в жилых комнатах зависят еще и от региона. Так, в Москве под запрет попадают громкие звуки между 13 и 15, а также между 19 и 9 часами.

В эти моменты нельзя ничего ремонтировать, запускать фейерверки и салюты, бросать петарды, даже громко петь. В установленные праздничные дни в Москве ночные часы отсчитывают с 10 вечера до 10 утра следующих суток. Громкость пианино считается равной 80 дБ, для ударного инструмента — барабана, барабанной установки, тарелок — она составляет 80-90 дБ, и потому в любом случае играть на них у себя дома запрещено, независимо от региона и времени суток.

Нормы по прочим городам в дБ примерно одни и те же, но запретное время отличается:

• Петербург — те же, что и по стране (с 22 до 8 утра);
• Новосибирск — в будни с 22 до 7 утра, в праздники и выходные до 9 утра;
• Саратов — с 21 до 9 утра, независимо от дня;
• Волгоград — с 22 до 7 утра;
• Казань — с 22 до 6 в будни, до 9 часов во время выходных и праздничных дней;
• Владивосток — с 22 до 9 в рабочий день, а в иные дни — со сдвигами на час вперед;
• Хабаровск — от 23 до 7 часов.

При строительстве и ремонте

Но если даже при повседневной жизни нервы соседей оказываются нередко под угрозой, то еще больше расстройства получается от ремонтных работ. Этот момент тоже скрупулезно регулируется законодательством. Так, шумный ремонт и строительство можно вести с 9 утра до 7 вечера в любой день, кроме воскресенья.

Обязательно предусматривается так называемый «тихий час», который начинается в 13 и оканчивается в 15 часов.

Такие правила конкретизируются в регионах по времени, но не могут быть более мягкими, чем федеральный стандарт.

Как измерить?

Но ориентироваться по ощущениям не всегда достаточно. Необходима порой объективная проверка уровня шума с помощью шумомера. Только если проверить уровень шума правильно, можно как настоять на удовлетворении своей претензии, так и отразить претензии других людей.

Процедура замера происходит не слишком долго, обычно для нее хватает нескольких минут. Специалисты рекомендуют проводить несколько замеров в разных точках, после чего высчитывать средний показатель.

Если нет фирменного специального устройства, то выручит планшет, смартфон или ноутбук со специальным программным обеспечением. Разумеется, сбор данных производится при помощи микрофона. Но когда поставлена цель – подготовить письменную или даже судебную претензию, придется обращаться к специалистам.

Необходимые профессионалы и оборудование есть, к примеру, в Роспотребнадзоре. Аналогичные услуги оказывают и проектные организации, входящие в состав проектно-изыскательских СРО.

Какую ответственность несут нарушители?

Предположим, зафиксировано превышение допустимого уровня шума. Важно понять, каков может быть масштаб претензий, или какую компенсацию могут получить с вас. Нарушением, повторим, считается решительно любой звук.

Не имеет значения, плачет ли ребенок или кто-то ремонтирует дом, или слишком громко включили фильм по телевизору. В первый раз полиция обычно выписывает предупреждение. Однако если нарушение умышленное, и люди шли на него сознательно, то штрафы таковы:

• в первый раз – 1000-3000 рублей;
• во второй раз – 4000 рублей;
• в третий и последующие разы – 5000 рублей.

Но эти тарифы действуют только для частных лиц. Если тишину нарушает организация, ей придется платить десятки тысяч рублей. Наибольший предусмотренный законом взнос — 150000.

Доказывать факт нарушения правильнее всего не аудиозаписью, а с помощью видеокамеры. Это позволит исключить попытки оправдания в духе «мы тут не причем».

Стоит отметить, что иногда закон становится на сторону производящих шум. Обычно речь идет о случаях детского плача, шагов и так далее — то есть событий, которых избежать крайне трудно. В подобной ситуации все, что остается, это только повышать качество звукоизоляции у себя в квартире.

Также не является нарушением превышение шумового ограничения, если оно связано с:

Что считается шумом

В городе шум повсюду: возле дороги, в метро, в магазине. Оградить себя на улице oт звyкoв гудящих машин и разговоров прохожих мы не можем. Постоянный шум подрывает здоровье, но если каждый день отдыхать дома в тишине, то все будет в порядке.

Но дома не всегда тихо: на кухне работает холодильник, кипит чайник, в комнате жужжит компьютер. Эти звуки не мешают отдыхать. Они не раздражают, потому что негромкие. Сильный шум — всегда раздражает.

Уровень шума измеряется в децибелах (дБ). Тихо — до 30 дБ, нормальный звук — от 30 до 60 дБ, шумно — выше 60 дБ.

0 дБ;Ничего не слышно 10 дБ;Шелест листьев 20 дБ;Шёпот человека на расстоянии 1 метр 30 дБ;Шум от компьютера 40 дБ;Работа холодильника 50 дБ;Кипящий чайник 60 дБ;Телевизор на средней громкости 70 дБ;Шум пылесоса 80 дБ;Шоссе в час пик 90 дБ;Перфоратор 100 дБ;Бензопила

Если дома постоянно слышно звуки перфоратора или бензопилы, то это сильно вредить здоровью. По данным Всемирной организации здравоохранения длительное воздействие звуков выше 55 дБ может вызвать даже сердечный приступ. Это звук сравнимый с детским плачем.

Если вокруг шумно, человек начинает подсознательно думать, что находится в опасности — отсюда появляются головные боли, проблемы со сном и давлением.

Опасен только постоянный шум. Звуки пылесоса или фена не угрожают слуху, хоть и громкие. Кратковременный шyм не вредит здоровью.

Закон о санитарных нормах

Чтобы защитить здоровье человека, государство разработало законы и санитарные нормы, которые контролируют тишину дома.

1. Фeдepaльный зaкoн № 52 «O caнитapнo-эпидeмиoлoгичecкoм блaгoпoлyчии нaceлeния» или проще — закон о тишине.
2. Caнитapныe нopмы СН 2.2.4/2.1.8.562-96 «Шyм нa paбoчиx мecтax, в пoмeщeнияx жилых, oбщecтвeнныx зданий и нa тeppитopии жилoй зacтpoйки».
3. СанПиН 2.1.2.1002-00 «Требования к жилым зданиям».

Хотите узнавать о новых статьях, акциях и закрытых распродажах первыми? Подписывайтесь на нашу рассылку или канал в Telegram ⚡

СНиП (строительные нормы и правила) — нужны для контроля качества строительства зданий, коммуникаций, морского и водного транспорта, дорог, мостов. В них есть требования к строительным работам и расчетам.

СНиП «Защита от шума» содержит допустимые уровни звукового давления и условия звукоизоляции зданий. Если дома слышно, как сосед спокойно разговаривает по телефону — скорее всего застройщик нарушил какие-то нормы СНИП. Грохот стройки также не должен сводить с ума, потому что есть СНИПы, которые устанавливают максимальную громкость при строительстве.

СанПиН (санитарно-эпидемиологические нормы и правила) — устанавливают нормы шума в квартире и во дворе дома, на работе и в общественных зданиях. За нарушение СанПинов можно получить штраф или даже уголовный срок.

В Москве шуметь нельзя с 23:00 до 7:00. В выходные и праздничные дни с 22:00 до 10:00. Каждый день нельзя шуметь 13:00 до 15:00 — тихий час для детей. Подробнее в законе.

Контролируют соблюдения всех правил:
1. Управляющая организация — отвечает за качество проживания жильцов в доме.
2. Роспотребнадзор — несет ответственность за соблюдение государственного закона «О тишине».
3. Суд — гарантирует исполнение закона.

Допустимый уровень шума в квартире

Ученые определили, какой уровень шума не вредит здоровью при длительном воздействии. Это учтено в СНиП «Защита от шума».

Днём от 40 до 55 дБ — звук обычной человеческой речи.
Ночью от 40 до 45 дБ — звук работающего холодильника.

Уровень шума может колебаться на 5 дБ ночью и на 15 дБ днём по СанПиН «Требования к условиям проживания в жилых домах и помещениях».

Устроить вечеринку или слушать любимую музыку никто не запрещает. Дома можно заниматься чем угодно, главное — не превышать допустимый уровень шума. Также, не имеет значение день недели: будний, выходной или праздник. Санитарные нормы всегда одинаковые.

Шуметь можно во время массовых мероприятий, аварийных работ и чрезвычайных происшествий. Также, за нарушения не считается шум, который невозможно контролировать: плач ребёнка, лай собаки.

Допустимые нормы шума

По санитарным нормам, допустимым уровнем шума, который не наносит вреда слуху даже при длительном воздействии на слуховой аппарат, принято считать: 55 децибел (дБ) в дневное время и 40 децибел (дБ) ночью. Такие величины нормальны для нашего уха, но, к сожалению, они очень часто нарушаются, особенно в пределах больших городов.

Уровень шума в децибелах (дБ)

Действительно, часто нормальный уровень шума бывает существенно превышен. Вот примеры лишь некоторых звуков, с которыми мы сталкиваемся в нашей жизни и то, сколько децибел (дБ) в действительности эти звуки содержат:

Как можно видеть, большинство из шумов, с которыми мы сталкиваемся буквально каждый день, существенно превышают допустимый порог нормы. И это лишь естественные шумы, с которыми мы не можем ничего поделать. А ведь есть еще шум от телевизора, громкой музыки, которым мы сами подвергаем свой слуховой аппарат.

И собственноручно наносим нашему слуху огромный вред.

Какой уровень шума наносит вред?

Если уровень шума достигает 70-90 децибел (дБ) и продолжается довольно длительное время, то такой шум при продолжительном воздействии может привести к заболеваниям центральной нервной системы. А долгое влияние шума уровнем более 100 децибел (дБ) может приводить к существенному снижению слуха вплоть до полной глухоты. Поэтому вреда от громкой музыки мы получаем гораздо больше, чем удовольствия и пользы.

Что происходит со слухом при воздействии шума?

Агрессивное и длительное шумовое воздействие на слуховой аппарат может приводить к перфорации (разрыву) барабанной перепонки. Следствием этого является понижение слуха и, как крайний случай, полная глухота. И хотя перфорация (разрыв) барабанной перепонки является обратимым заболеванием (т.е.

барабанная перепонка может восстановиться), однако процесс восстановления долгий и зависит от тяжести перфорации. В любом случае, лечение перфорации барабанной перепонки проходит под наблюдением врача, который выбирает схему лечения после осмотра.